Kuminauhajumppa koko vartalolle – 7 liikkeen kuminauhatreeni! | Anna.fi
Vaivaisenluu jumppaan kuminauha | Hoiva- ja hyvinvointi Jennilä
Vaivaisenluu - tee helppo 3 liikkeen vaivaisenluujumppa - YouTube
Espoon Jalkaterapia Team - Venytystä vaivaisenluulle👌🏻Tässä helppo ja kätevä tapa saada vaivaisenluuhun liikkuvuutta ja venytystä jalkaterän kiristyneisiin lihaksiin. 1. Pyöräytä kevyt kuminauha tai sukkahousut varpaiden ympärille. 2. Siirrä jalkoja ...
Takatassut Tasapainossa: Hallux Valgus - vaivaisenluu