![VIDEO: Mammakroppa timmiksi – personal trainer laati treeniohjelmat kotiin ja salille - MTVuutiset.fi VIDEO: Mammakroppa timmiksi – personal trainer laati treeniohjelmat kotiin ja salille - MTVuutiset.fi](https://im.mtvuutiset.fi/image/5068890/landscape16_9/1024/576/f0d94c02fa003b77659572bc78e1d06/oP/SomeSharing/kuva3.jpg)
VIDEO: Mammakroppa timmiksi – personal trainer laati treeniohjelmat kotiin ja salille - MTVuutiset.fi
LadyLine Kotka - Kotitreeni kahvakuulalla 💪 Kahvakuulalla saat tehokkaan treenin, missä ikinä oletkin. Testaa tätä viiden liikkeen treeniä: tee jokaista liikettä 60 sekuntia ja toista kaikki liikkeet putkeen ilman taukoja. Pidä sitten
![Treenaa koko kroppa 12 minuutin tehojumpalla - tarvitset avuksesi vain kahvakuulan - Terveys ja hyvinvointi - Voice.fi Treenaa koko kroppa 12 minuutin tehojumpalla - tarvitset avuksesi vain kahvakuulan - Terveys ja hyvinvointi - Voice.fi](https://www.voice.fi/files/media/image/2020/11/2020_11_05_5eb8e9f153e1c_480.jpg)