Naomi Campbell's personal trainer taught me his '3 x 52' workout rule, which sneaks cardio into strength-training. I loved it so much I changed how I exercise after 5 years.
![Fitness-ranneke, Set Resistance Bands 5 kpl Fitness-kaistat Vastusnauhat Harjoitusnauha 5 Vastustasot Kuminauha Fitness valmistettu luonnollisesta lateksista | Fruugo FI Fitness-ranneke, Set Resistance Bands 5 kpl Fitness-kaistat Vastusnauhat Harjoitusnauha 5 Vastustasot Kuminauha Fitness valmistettu luonnollisesta lateksista | Fruugo FI](https://img.fruugo.com/product/4/12/185201124_max.jpg)
Fitness-ranneke, Set Resistance Bands 5 kpl Fitness-kaistat Vastusnauhat Harjoitusnauha 5 Vastustasot Kuminauha Fitness valmistettu luonnollisesta lateksista | Fruugo FI
![Vastuskuminauha SportVida Fitness & Crossfit Hip Band, 36x7,6 cm, oranssi/valkoinen hinta | hobbyhall.fi Vastuskuminauha SportVida Fitness & Crossfit Hip Band, 36x7,6 cm, oranssi/valkoinen hinta | hobbyhall.fi](https://hh2.pigugroup.eu/colours/852/353/852353/vastuskuminauha-sportvida-fitness-crossfit-hip-band-36x76-97ee2_xbig.jpg)
Vastuskuminauha SportVida Fitness & Crossfit Hip Band, 36x7,6 cm, oranssi/valkoinen hinta | hobbyhall.fi
![Vastuskuminauha SportVida Fitness & Crossfit Hip Band, 36x7,6 cm, sininen/valkoinen hinta | hobbyhall.fi Vastuskuminauha SportVida Fitness & Crossfit Hip Band, 36x7,6 cm, sininen/valkoinen hinta | hobbyhall.fi](https://hh2.pigugroup.eu/colours/852/358/852358/vastuskuminauha-sportvida-fitness-crossfit-hip-band-36x76-71e84_original.jpg)