Fit Union - ... .. السعرات الحرارية في ملعقة طعام لكل من المحليات الطبيعية التالية 👇🏻 .. .. ملعقة طعام العسل = ٦٠ سعرة حرارية .. .. ملعقة طعام سكر التمر =
رجيم غصن البان للدكتور كرماني - 🔘كل ملعقة طعام من "الرز المطبوخ" تساوي 40 سعرة. 🔘وكل ملعقة طعام من "القيمة النجفية" تساوي 35 سعرة. #ولكم_الصحة_والعافية #غصن_البان | Facebook
![ملعقة الارز المطبوخ كم جرام على الميزان وكم سعر حراري #fyp #diet #fitness #دايت #fit #dietfood - YouTube ملعقة الارز المطبوخ كم جرام على الميزان وكم سعر حراري #fyp #diet #fitness #دايت #fit #dietfood - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/WOYJ_zg2TLk/maxres2.jpg?sqp=-oaymwEoCIAKENAF8quKqQMcGADwAQH4Ac4FgAKACooCDAgAEAEYZSBhKFowDw==&rs=AOn4CLBs6chUrFJgNJnwslkWQa3h1UqEoQ)