![ثامر الشهراني | Thamer on X: "الشد العضلي في عضلات الرقبة وأعلى الكتف قد تسبب لك صداع مزعج في مناطق مختلفة من الرأس وفِي الغالب الجهه الخلفية من الرأس. 127 https://t.co/irOPuEbRWi" / ثامر الشهراني | Thamer on X: "الشد العضلي في عضلات الرقبة وأعلى الكتف قد تسبب لك صداع مزعج في مناطق مختلفة من الرأس وفِي الغالب الجهه الخلفية من الرأس. 127 https://t.co/irOPuEbRWi" /](https://pbs.twimg.com/media/DN42Ae_W4AEVCgy.jpg)
ثامر الشهراني | Thamer on X: "الشد العضلي في عضلات الرقبة وأعلى الكتف قد تسبب لك صداع مزعج في مناطق مختلفة من الرأس وفِي الغالب الجهه الخلفية من الرأس. 127 https://t.co/irOPuEbRWi" /
ما_المقصود_بالوتاب؟ هو الألم الحاد في منطقة الرقبة وبين الكتفين وأعلى الذراع، والذي ينجم عن تقلص عضلات العنق الخلفية والظهر، وقد يجعل المصاب به يأخذ... | By Ladies Gym | Facebook
عضلة الـ SCM من اكبر و اهم عضلات الرقبة و لها تأثير مباشر على الم الرقبة , الصداع و الدوخة الي ممكن يحس فيها الشخص . . في اليوتيوب راح… | Instagram
![ألم الرقبة متى يكون أكثر خطورة - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand. ألم الرقبة متى يكون أكثر خطورة - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand.](https://www.vejthani.com/wp-content/uploads/2020/12/NECK-A_1.jpg)
ألم الرقبة متى يكون أكثر خطورة - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand.
![Dr. A H M E D A L J I S H I د.أحمد الجشي on X: "منذ بداية جائحة #كورونا لا تزال شريحة الشباب هي الأكثر تردداً على العيادة بسبب آلام Dr. A H M E D A L J I S H I د.أحمد الجشي on X: "منذ بداية جائحة #كورونا لا تزال شريحة الشباب هي الأكثر تردداً على العيادة بسبب آلام](https://pbs.twimg.com/media/Ej9ygwJWoAMz0o_.jpg)
Dr. A H M E D A L J I S H I د.أحمد الجشي on X: "منذ بداية جائحة #كورونا لا تزال شريحة الشباب هي الأكثر تردداً على العيادة بسبب آلام
![رياضة منزلية on X: "اطالة عضلات الرقبة تجدها أسفل التغريدة في مجموعة تغريدات بالشرح و الصور. كل تمرين نكرره 3 مرات في كل مره نعد ما بين 10 الى 30 عده نسويها رياضة منزلية on X: "اطالة عضلات الرقبة تجدها أسفل التغريدة في مجموعة تغريدات بالشرح و الصور. كل تمرين نكرره 3 مرات في كل مره نعد ما بين 10 الى 30 عده نسويها](https://pbs.twimg.com/media/FTJ46JDWUA48S0T.jpg)