تعرفي ان صدر الفرخة فيه أقل عدد من السعرات الحرارية وأكبر نسبة بروتين؟ 😯 ولإن احتياجات أفراد عيلتك من البروتين والدهون مختلفة👌مهم جدا… | Instagram
اخصائية التغذية م.ربا ابو خضرة - ننصح بتناول صدر الدجاج لحالات التنحيف لانها تحتوي اقل سعرات حراريه..... ولزيادة الوزن ننصح بتناول الفخذ والاجنحة لانها الاعلى بالسعرات الحرارية...... | Facebook
![رياضة ولياقة on X: "السعرات الحرارية في اجزاء الدجاج وكمية البروتين الافضل التركيز على صدور الدجاج https://t.co/AaOv6q2j3E" / X رياضة ولياقة on X: "السعرات الحرارية في اجزاء الدجاج وكمية البروتين الافضل التركيز على صدور الدجاج https://t.co/AaOv6q2j3E" / X](https://pbs.twimg.com/media/D011hL6WwAEgOTq.jpg)