Galaxy Fitness Gym - السعرات الحرارية و حرق الدهون💪💪💪 3500 سعر حراري = 450 جرام من الدهون تقريبا . أحرق 500 سعر في اليوم الواحد و بذلك تكون قد خسرت نصف كيلو
دار الشفاء on X: "كم سعرة حرارية تحرق ؟ 🚶♂️مشي 3 كلم/ الساعة يحرق بين من 160 إلى 300 سعرة 🏃♀️مشى سريع 11 كلم /الساعة يحرق 610 إلى 1200 سعرة 🏁 ركض
![عش بصحة on X: "@khalf8086 أهلاً، هذا رسم بياني يوضح كم سعرة حرارية تحرق خلال ساعة. https://t.co/KPSiwx58zR" / X عش بصحة on X: "@khalf8086 أهلاً، هذا رسم بياني يوضح كم سعرة حرارية تحرق خلال ساعة. https://t.co/KPSiwx58zR" / X](https://pbs.twimg.com/media/EotFi2BW4AkLvij.jpg)
عش بصحة on X: "@khalf8086 أهلاً، هذا رسم بياني يوضح كم سعرة حرارية تحرق خلال ساعة. https://t.co/KPSiwx58zR" / X
![فوزي العجي on X: "الجري لمدة 27 دقيقة يحرق سعرات حرارية تعادل ما تحرقه بالمشي لمدة ساعة! #تمرين #لياقة #صحة #سعرات_حرارية #رياضة https://t.co/agktqwCzZh" / X فوزي العجي on X: "الجري لمدة 27 دقيقة يحرق سعرات حرارية تعادل ما تحرقه بالمشي لمدة ساعة! #تمرين #لياقة #صحة #سعرات_حرارية #رياضة https://t.co/agktqwCzZh" / X](https://pbs.twimg.com/media/C4S5HtfWQAIXmcZ.jpg)