![أ. سويد on X: "تجربتي الشخصية مع رجيم التمر مدة 14 يوم نقص وزني فيها 8 كيلو (من 76 الى 68) للاختصار اقرا صورة 3 https://t.co/d1cQHGoUxh" / X أ. سويد on X: "تجربتي الشخصية مع رجيم التمر مدة 14 يوم نقص وزني فيها 8 كيلو (من 76 الى 68) للاختصار اقرا صورة 3 https://t.co/d1cQHGoUxh" / X](https://pbs.twimg.com/media/DXRl2xTXcAAt2bQ.jpg)
أ. سويد on X: "تجربتي الشخصية مع رجيم التمر مدة 14 يوم نقص وزني فيها 8 كيلو (من 76 الى 68) للاختصار اقرا صورة 3 https://t.co/d1cQHGoUxh" / X
![أ. سويد on X: "تجربتي الشخصية مع رجيم التمر مدة 14 يوم نقص وزني فيها 8 كيلو (من 76 الى 68) للاختصار اقرا صورة 3 https://t.co/d1cQHGoUxh" / X أ. سويد on X: "تجربتي الشخصية مع رجيم التمر مدة 14 يوم نقص وزني فيها 8 كيلو (من 76 الى 68) للاختصار اقرا صورة 3 https://t.co/d1cQHGoUxh" / X](https://pbs.twimg.com/media/DXRl2xVW4AAGeGr.jpg)
أ. سويد on X: "تجربتي الشخصية مع رجيم التمر مدة 14 يوم نقص وزني فيها 8 كيلو (من 76 الى 68) للاختصار اقرا صورة 3 https://t.co/d1cQHGoUxh" / X
رجيم غصن البان للدكتور كرماني - اسرار الرقم العجيب! 16\8 "الصيام المتقطع" 16 ساعة صيام 8 ساعات لتناول الطعام شنو المسموح بهذا الصيام؟ - الماء - الشاي - القهوة المرة - الشاي
![Pin by Zainab Victory on حجم الوجبات للرجيم كل 3 ساعات | Health facts fitness, Health fitness food, Health fitness nutrition Pin by Zainab Victory on حجم الوجبات للرجيم كل 3 ساعات | Health facts fitness, Health fitness food, Health fitness nutrition](https://i.pinimg.com/564x/6a/d3/10/6ad310ca7d4ca63e963456e5fa585269.jpg)