Dietitian Dima Kilani أخصائية التغذية ديمة الكيلاني - بصراحة الترمس يعتبر سناك رائع ومشبع فعلًا ولذيذ ومغذي، كوب واحد منه بزودنا بنفس كمية البروتين الموجود في صدر دحاج وبنفس الوقت كمية ألياف
الترمس من مصادر النباتية الغنية بالبروتين 👍🏼 القيمة الغذائية للكوب (116g): سعرة حرارية —> 193 بروتين —> 25.8g ألياف —>… | Instagram
![الترمس من أغنى مصادر البروتين التي تقوي العضلات وتزيد معدل النمو | Health fitness nutrition, Health facts fitness, Healthy skin diet الترمس من أغنى مصادر البروتين التي تقوي العضلات وتزيد معدل النمو | Health fitness nutrition, Health facts fitness, Healthy skin diet](https://i.pinimg.com/originals/82/1a/a7/821aa724577a553628a6d52cc75e7799.png)
الترمس من أغنى مصادر البروتين التي تقوي العضلات وتزيد معدل النمو | Health fitness nutrition, Health facts fitness, Healthy skin diet
أخصائية التغذية رغد البيطار - الترمس الحلو لكل 100 غرام ⬇️ 119 سعرة حرارية ، 16 غرام بروتين ، 13٪من احتياج الجسم من المغنيسيوم ، 2.9 غرام من الدهون المفيدة يعدُّ الترمس
![باني رقائق الترمس الحلو بالبروتين والوجبات الخفيفة من اول نيتشر بوتانيكالز 140 غرام : Amazon.ae: مستلزمات الحيوانات الأليفة باني رقائق الترمس الحلو بالبروتين والوجبات الخفيفة من اول نيتشر بوتانيكالز 140 غرام : Amazon.ae: مستلزمات الحيوانات الأليفة](https://m.media-amazon.com/images/I/71j3IywUGcL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)